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「我」,是怎麼來的?

「媽媽的相信」
「爸爸的相信」
「整個家族的相信」....

我的生命藍圖究竟是
我的力量?
還是
我的框架?

 

[課程內容]

1.呼吸:
感覺我的內在力量與疆界
你知道你是有疆界的嗎?

那個人太狂野~這件事太困難~
這個人太驕傲~那件事太冒險~
這些感覺就是你的疆界
這些疆界,就像用鉛筆描繪出人形
畫出了「我」這個人

2.覺察:
看到我的源頭,認出我的種子

3.呼吸之舞:
用每一個呼吸,舞出我自己
用每一個呼吸,消融我自己

我,不只是我

4.蛻變之舞:
從種子蛻變成為......

 


《10/15(六)早上9:00-下午6:00》
台中市北屯區柳陽西街94巷26號

創作者介紹

明原中醫診所

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留言列表 (1)

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  • 生好中會個爾後隻來一之,那外就十要來太是想我

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