《原心為願》

最近,我在計劃著在台中重新開課
關於靜心、呼吸,與開啟性能量的課
我還是掛念著不孕症的病人~

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這張雲門舞者“周章佞”的照片,我很喜歡
「周章佞總能跳出一種
唯她獨有、兼具雍容與柔韌的舞蹈風格
她身上充滿柔軟卻穩定的力量
有如源源不絕的水脈……」

這不就是身為母親所擁有的能量嗎?

我問我自己,為什麼要開課?
開課的感覺踏實嗎?
透過與身體的連結、透過呼吸而靜心
我做得夠好、夠究竟嗎?

於是我讓自己更靜下來
靜下來,感覺到自己體內的狂躁、
無名的害怕
在那裡慢慢呼吸~

試著抬起腳,很慢很慢的走路
從剛開始心跳加速、有點喘
再來呼吸慢慢平順
接下來慢慢放鬆腰部的肌肉…

我想回到更根本的地方去帶課
回到呼吸
回到就只是站樁
回到就只是走路

哪是帶課?
不過是提供一個場域
讓每個人在專注中、在寧靜裡
很自然的與自己連結
然後驚覺身體裡隱藏的記憶與秘密
對於自己身體的狀態
有“原來如此~”的了悟

當這層“了悟”到達了
改變與療癒就在眼前!
了悟在身體!
療癒也在身體!

我常常有“我真的夠好嗎?”
“這樣做是對的嗎?”的懷疑
但是,當我看到「原心為願」時
內在有一股踏實的喜悅~
真心就是對的~
由內而外就是對的~

 

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明原中醫診所

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