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周末,和阿賢到崇德路上的"廚匠"用餐
演出
『母子用餐,其樂融融』之親情倫理劇

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再來一齣『小公主與藍色小豬豬』之裝可愛卡通劇
 

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欲罷不能.......
『來比狠的』之艋舺角頭劇 

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吃飽閒著.....
『比劃比劃』之唯美武俠劇
 

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『挖哩勒~~你來認真的!!』之激烈格鬥劇

嗯~~~~~ ㄟ........
現在我們來看排卵期.......


一、排卵期出血

排卵期出血是兩次月經中間,持續 3-7 日的 "少量" 陰道出血
排卵期出血並不代表不正常排卵,反而應該說是有正常排卵才對,
也就是因為在排卵的過程中,子宮內膜不穩定,所以才會出血
排卵期出血如果只是一、二天,且偶爾發生,一般可不用治療
但如果每個月發生,且天數越來越長,那麼就必須服藥

排卵期是『重陰』而達到『轉化』的時期
因此排卵期出血以中醫的辯證而言
是屬於腎陰虛而導致的轉化不利
何以腎陰會虛呢?
長期作息不正常(熬夜、失眠)、壓力大、過度疲累等都有可能
由於腎陰虛損會導致內熱產生
因此病人會覺得自己既虛又容易上火
這種體質不適宜服用四物、十全等藥膳,須請醫師開藥調養
調養過後就能感覺內熱逐漸消退
既不虛、又不上火了!!


二、排卵期腹痛

排卵期時,自覺下腹兩側或單側有悶痛、抽痛甚至刺痛的感覺
疼痛感有時會牽連至大腿內側或後腰部
也有的人會呈現整個腹部(連帶臍周)都有悶脹的感覺
這就是排卵期腹痛

排卵期腹痛主要兩個原因:
氣滯血瘀
此種體質與平素壓力大、容易緊張、易怒有關,造成排卵過程不暢
此類病人容易兼夾有排卵期乳脹、經前症候群(經前頭痛、經前乳脹)
甚至經行容易腹痛、血塊多等


‚盆腔炎(卵巢炎)
排卵期應出現少量如蛋清狀、絲質的白帶
但許多病人在排卵期出現大量水樣白帶,或是黃稠或綠色的帶下物
大量的白帶連帶下腹疼痛,甚至腰痠、行房腹痛
就是西醫所稱的盆腔炎
長期的慢性發炎導致輸卵管水腫進而沾黏、不孕
這樣的病人除了排卵不暢以外,最重要的是本身腎虛的體質
腎虛導致綿延不絕的白帶、反覆的感染
使用補腎+理氣活血的藥物(而不是西醫的消炎藥)
不只能消除炎症,還能促進輸卵管蠕動、恢復纖毛運動
有助解決輸卵管阻塞的問題


三、排卵期乳脹

排卵期時出現乳房脹痛數天,甚至延續到月經來時方止
屬於中醫肝氣鬱滯的體質
此種體質的人壓力大、睡眠品質不佳、思慮較多、易怒
容易呈現上火的現象
常可見兩頰或下巴痤瘡,經前加重
中醫疏肝降火的藥物除了可以緩解乳房脹痛,還可改善睡眠
只是這樣的病人除了服藥之外
還要嘗試調整自己的步調
試著放慢腳步、降低自我及對他人的要求、學習寵愛自己

排卵期和行經期是屬於月經周期中兩個『轉化』的時期
轉化期中以"通"、"暢"為主
而氣血要流通、順暢又與情志有極大相關
這就是中醫除了關心病人身體也關心病人心情的原因!
所以如果排卵期的時候發現自己乳房脹痛的厲害
就要提醒自己:放~輕~鬆.....

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留言列表 (34)

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  • 依珊
  • 請問妳的診所在哪
  • 在台中潭子
    不知如何找可播電話0425367360

    myhospital replied in 2011/06/17 12:05

  • 丫丫
  • 您好醫師:
    想受孕調整體質請問園所的藥方都是抓藥方煎煮嗎?請問有健保給付的藥粉配方嗎~
  • 有健保,但是如果您是不孕症患者,強烈建議您使用水藥
    腎虛患者使用健保效果實在遠遠不及水藥

    myhospital replied in 2011/08/17 15:23

  • Mina
  • 醫師你好! 請問在排卵期和月經前都會感到莫名的焦慮, 已對生活照成很大的困擾, 請問這是什麼問題? 可以吃中藥改善嗎? 謝謝!
  • 這是有肝氣鬱滯的現象
    可以服中藥改善
    但是這也顯示你的生活壓力頗大,需要調適一下喔

    myhospital replied in 2011/12/14 10:10

  • 微
  • 長期以來,經期都是疼痛難耐,伴著噁心想吐,本來有很多血塊,
    吃了幾個月中藥之後,血塊消失,但這二個月,
    經期第二天就幾乎沒見到什麼血,量明顯的變少
    還是會經期疼痛,排卵期乳房脹痛。
    這樣表示吃中藥是有改善還是惡化了?
  • 表示狀況有改善,但仍未痊癒
    以前量較多,是因為血塊崩落,會撕裂子宮壁上的血管,帶來較多經血
    現在子宮內膜直接融化,沒有血塊,經量就變少了
    但是第二天就結束
    表示子宮內膜較薄
    再繼續調養,經量會再增加,而且痛經可以完全治癒

    myhospital replied in 2012/04/07 21:30

  • 雅欣 陳
  • 醫師您好!
    我一直以為自己是虛寒體質,因為我容易手腳冰冷,甚至在9月這樣的秋天就開始,還有我的基礎體溫也都在36.7度C以下(雖然有看出高低溫)。但看了您這篇文章說月經前乳房腫脹,下巴容易有痤瘡(我的下巴是不至於長痘痘,都是ㄧ些閉鎖性粉刺,容易在經前長很多,感覺就是內分泌失調@@),我才知道要降火,像我這樣的體質很奇怪,又虛寒又要降火?

    我的經期通常為四十天,但通常兩三個月後又變不正常,不是經血很少就是乾脆不來,很少是指只有如廁時衛生指才擦得到,甚至我不知道那是不是月經@@
    請問醫師您是否能給我些調養的建議?
    謝謝!!
  • 我不會給你調養的建議,因為調養(治療)是醫生的工作
    我會告訴你妳的體質
    妳的體質是典型腎虛肝鬱型,這種體質的女生很多
    腎虛是指卵巢功能差,荷爾蒙分泌不足,
    導致月經後期,你說有時只來一點點
    那就像蠟燭快要熄滅,只有一點點火
    那是月經,只是量太少太少了
    如果你再不管他,她下次甚至會晚更久、不來了
    肝鬱體質是因為平時緊張、易怒、熬夜等造成的
    會造成身體上半部有火氣
    醫生可以兩者一起調養,自己單純熱補或降火都不適宜

    myhospital replied in 2012/10/10 10:22

  • 訪客
  • 很實用 但我想把它複製到我的word 慢慢研究 卻不能複製?
  • 訪客
  • 吳醫師您好:

    請問排卵期下腹疼此症狀 大概需要調裡多久況塊才會改善呢??
  • 要看白帶的狀況
    如果連帶白帶很多,尤其是黃綠色,就會久些
    如果白帶沒那麼多,就會較快
    不過大概三個月為一個療程

    myhospital replied in 2012/10/31 11:24

  • 小芳
  • 醫師你好請問您喔我每個月從排卵到月經完這段時間小腹部和胃這一塊都會漲和悶痛還會噁心想吐,月經來時大多是血塊請問吃什麼中藥可以改善
  • 這是氣滯的現象
    不能吃冰涼的食物
    須請醫師診治

    myhospital replied in 2012/12/17 20:19

  • 您的暱稱 ...小芳
  • 留個言吧 ...醫師您好請問您喔子宮內莫異位在中醫有藥可以治療嗎?還有喔我連續三個月都來血塊這個月還沒來(上個月12號來的)這幾天右邊卵巢的位子有點刺痛不知怎麼了再請教您我吃補的就會上火,不能補又不能不補請問我這是屬於那種體質
  • 子宮內膜異位在中醫可以治療
    右邊卵巢有點刺痛...月經應該快要來了
    很多人吃補的都會上火,那是因為現在的人純虛的體質很少了,多少都帶有點火氣
    這就是為什麼吃藥要醫生開方子的原因

    myhospital replied in 2013/01/05 20:53

  • 純
  • 醫師您好請問加味消搖散可以治氣滯血瘀嗎
  • 純
  • 醫師您好請問加味消搖散可以治氣滯血瘀嗎
  • 恐怕力道不足

    myhospital replied in 2013/01/05 20:54

  • 訪客
  • 醫師你好:
    我每個月的排卵期第一天或第二天都會右腹疼痛,就連轉動身體.走路也都會連帶疼痛~經期來的前二天也都會腹部痛 , 有時候腰會酸! 排卵期和經期都會有乳房脹痛感~~這是正常現象,還是需要去醫院檢查呢??
    朋友說要吃四物改善,但是一樣沒有什麼改變?
    吃中藥可以完全改善嗎?
  • 吃中藥可以完全改善
    排卵期下腹悶痛(西醫:卵巢炎)、月經來腹痛、乳房脹痛,
    都是中醫氣滯血瘀的體質
    月經來腰會痠,是連帶有腎虛的體質
    以解剖來說,是有一點子宮後傾的現象
    這些都可以經由中藥改善
    四物湯效用不夠

    myhospital replied in 2013/03/31 16:48

  • 小芳
  • 您好我最近到醫院抽血檢查發現泌乳激素過高大概(73)請問中醫有救嘛~請問為什麼會泌乳激素過高拜託您謝謝你
  • 泌乳激素過高中醫是可以調理的
    泌乳激素過高與壓力有關

    myhospital replied in 2013/05/26 20:43

  • 阿芳媽咪
  • 很輕鬆的懷上第一胎後,想再來個二寶,始終未能中獎,自第一胎後 MC就滴滴答答地,後來變成每天都必須墊上衛生棉(量不多),做了檢查,說是卵泡品質不好,後來看了中醫快一年(說是排卵期出血),雖說有讓我休息的時候(不用再墊上衛生棉),但每次正常月經後四五天 小紅又偷偷地來了(量不多),就這樣,一直持續到下次MC來(平均2個月會有一次正常的MC)! 我是體質較虛又容易上火,子宮收縮來幫助排血對我無效(有看到台南這邊的中醫師給我開黑艾葉等) 想請問經驗豐富的醫師,對我這種狀況有沒有什麼建議?真的好想再孕,至少要調理好自己的身體!謝謝您~
  • 你這不只是子宮收縮的問題,荷爾蒙本身分泌也不足,才會滴滴答答一整個月
    你還是要調養
    不然滴滴答答越久,氣越虛,身體越差喔!
    另外,以這種體質,一定不能自己亂補喔,所有的中藥都必須是醫師開立的才能吃,要非常注意!

    myhospital replied in 2013/06/26 10:32

  • 啾
  • 醫師你好,我現在的狀況是排卵期出血,目前看西醫,也有吃西藥,那我還可以去看中醫嗎?還是繼續看西醫?
  • 配合中藥治療,比較不會反覆發作

    myhospital replied in 2013/07/31 11:36

  • Aiko
  • 醫師您好:我想請問『排卵期乳脹』會不較不容易受孕或是代表卵子的品質比較不好嗎?謝謝!

  • 排卵期乳脹通常是比較容易緊張的人會有的狀況,代表的是肝鬱氣滯的體質
    如果是單就這個症狀,是不會造成不孕的

    myhospital replied in 2013/10/24 21:11

  • 小豬
  • 醫生您好,我容易在排卵期時脹氣,脹到很不舒服,現在月經經量變很少但週期正常,且我本身的胃腸火很大,這是屬於什麼狀況呢?該怎調養
  • 這就是氣滯的體質,通常是久坐又壓力大造成
    要多起來走動,也可以按壓腹部,打嗝或放屁後就會覺得較好

    myhospital replied in 2013/10/24 21:13

  • 小豬
  • 醫生您好,不好意思!目前又想懷孕,不知目前狀況適合嗎?
  • 你給的訊息過少,無法判斷
    氣滯問題可大可小,有的甚至會影響排卵功能

    myhospital replied in 2013/10/24 21:14

  • 紅兒
  • 醫生您好:自從去年中我小產以後,每月都會排卵期腹痛,陰吹的狀況也比以前嚴重很多,常常還會心悸,請問這樣適合再懷孕嗎?會容易流產嗎?另外,親戚也建議我多吃榴槤,說這樣對子宮比較好,真得是這樣嗎?因為我覺得我自己也有內熱的狀況,常吃榴槤會不會反而不好呢?
  • 排卵期腹痛表示有卵巢有呈現慢性發炎的現象
    雖說是發炎,但其實是下腹循環太差,氣滯血瘀所引起
    這一定要請醫師調養才好
    榴槤之說就忘了吧,胡說八道

    myhospital replied in 2014/01/17 09:43

  • Private Comment
  • 訪客
  • 請問醫師,有沒有可能月經一結束就進入排卵期的?
    除了測量體溫外,是否還有別的方式或症狀可以知道自己有在排卵?
    排卵期如果右腹部有輕微痛感是正常的嗎?還是需要治療的一種症狀?
    謝謝醫師!
  • 如果你的月經會來很久,就有可能
    量體溫、或排卵試紙都可以
    排卵期腹痛是排卵不暢的表現,常常兼有白帶多、腰痠等
    是需要調養的

    myhospital replied in 2014/02/24 16:57

  • 慈珊
  • 醫師您好~我2/11自然流產.2/24號脹奶.請問是排卵後漲奶嗎?之前有時候會在排卵後漲奶但好像只有一兩次.聽說如果是排卵後漲奶是因為黃體素不足.黃體素不足會造成不易懷孕嗎?我38歲了.很想生小孩.也有在吃中藥調養身體.這次脹奶會擔心不易懷孕.現在我該怎麼補身體
    謝謝醫師
  • 既然你有在調理,可以和你的醫師討論你的症狀
    脹奶是中醫肝郁的現象,越緊張、越脹
    放輕鬆吧!

    myhospital replied in 2014/03/04 12:55

  • 静
  • 吳醫師!
    上個月的月經大約七天結束,
    我感覺結束后兩天天就進入了排卵期,
    當時也不確定是不是,就不以爲意,
    結果這個月的月經就提早了約六天,
    請問這正常嗎?是否真的提早排卵了?
    我應該怎麽辦呢?
    因爲我的周期很少短過24天,
    也擔心提早排卵是不是有什麽問題,
    不知道有什麽地方應該注意的嗎?
    謝謝醫師!
  • 月經提早"大多"是虛火導致
    也就是熬夜、壓力大或吃到過補的東西導致
    可以再觀察一下
    如果仍然提早太多,就要看醫師

    myhospital replied in 2014/03/29 14:10

  • 訪客
  • 吳醫師您好:我結婚至今一年,去年8月曾懷孕,但10月發現寶寶沒了心跳故作了人工流產...最近積極想懷孕,我的週期算規律,大約都在28-30天,月經約5.6天,偶爾會有血塊但不多,經痛算嚴重尤其是第一天到第三天,前兩週月經結束後開始吃中藥調理,但卻出現很嚴重的排卵痛,嚴重到類似經痛差點要去掛急診了~~忍耐著睡一覺醒來後好很多,但三天後再度發生...這週應該進入黃體期了,還是感到右下腹隱隱作痛,去婦科超音波照說是黃體囊腫(水泡),還沒吃中藥前雖然會有這些症狀..但是都很輕微,排卵痛也只是痛一下下而已....我認真讀了部落格中關於排卵不適的文章...正在使用的中藥也大致符合排卵期補陰、黃體期補陽的原則~~想請問證狀變嚴重的可能原因是什麼呢?? 麻煩吳醫師了!謝謝您!
  • 排卵痛、經痛都與氣滯血瘀有關,不光是單純的補陰、補陽
    有這個狀況應該回去與你的醫師討論,他應該會再幫你做調整

    myhospital replied in 2014/03/29 14:00

  • Private Comment
  • 小牛媽咪
  • 醫師您好:我從99年生完第一胎後,偶爾會感覺屁股外側後方連接大腿處有抽痛的現象,但還可以忍受,故就無多加理會!直到101年生完第二胎,疼痛感加劇到幾乎無法行走的地步(感覺類似抽筋,晚上上床都很困難,雖然隔天一早有比較舒緩,但下午之後疼痛感又會慢慢加劇),只好先去一般骨科診所,有照X光,醫生說骨頭沒怎樣,做了一陣子復健,但只有剛做完會好點,隔一陣子就又會痛!後來還有去區域型醫院做電腦斷層,仍無所進展,醫生也有開消炎,止痛,肌肉放鬆的藥給我,吃了會慢慢改善,但這段時間我隱約覺得和MC來有關係,都是在MC來前幾天腹部會不舒服,腰部會酸,再來就屁股外側連接大腿部份會抽筋至難以行走,痛時要吃西醫的藥才能緩解,但每個月週而復始也覺得不是辦法,不知在中醫上有何說法和若用中醫的調理是可以根治的嗎?
  • 這是中醫膽經的問題
    不要再吃西醫的消炎藥了!
    用中藥配合針灸可以處理(甚至單吃中藥就行了!)
    治療後連帶痛經都能改善!

    myhospital replied in 2014/05/22 20:41

  • 莘兒
  • 醫生您好!我的狀況是月經前會有淋漓出血,換了好幾位中醫都沒有改善,請問這是什麽問題?能不能治好呢?我拜讀了您的文章,發現自己有低溫升高溫時間長不穩定的問題,月經有血塊,痛經的情況比較特殊,不是肚子痛,是外陰墜痛,連大腿根有時也會痛,偶爾有排卵期出血量很少。好希望可以趕快改善好生二寶啊!謝謝您!
  • 看你的狀況體溫和經來狀況,
    是有腎虛+肝郁氣滯的問題
    這也是造成經前淋漓最主要的原因
    請醫師幫你治療,另外不要熬夜,多運動,增加下半身循環
    最主要,心情放鬆!

    myhospital replied in 2014/07/09 08:02

  • 嘉~
  • 醫師想請教妳:排卵期來出血而且會痛那是怎麼樣?之前車禍有傷到…如果說想調理那需要吃中藥多久的時間?可否給院所正確的住址??因為我也住中部!
  • 我無法告訴你時間,因為我還不知道你確切的狀況
    診所:潭子區圓通南路152號

    myhospital replied in 2014/07/22 15:46

  • 貓咪
  • 醫生您好:
    我在排卵期 會輕微悶痛 (大在二、三天)
    下肢會開始變得比較浮腫一點、胸開始脹(生理期前一兩天就會消)

    生理期前一天就會輕微腹痛.腰痠 第一二天最痛
    三天生理期就結束
    四五天只剩下一些些分泌物

    平時生理期前右臉頰 右嘴巴附近很容易長痘痘
    我這是什麼體質?平時要注意什麼?
  • 有肝郁氣滯的體質
    要多活動,走路、騎腳踏車…都可以
    放輕鬆,不要太大壓力
    炸的、飲料不吃

    myhospital replied in 2014/08/21 14:20

  • 小花
  • 吳醫師您好:
    想先請教排卵性出血之問題
    兩次月經中間8/24-8/27有咖啡色分泌物不到10元硬幣大 是否為排卵性出血呢?第一次這樣
    9/4右側單邊腹部疼痛

    排卵期乳房脹痛長痘痘,有時也會腰痠 症狀如您所言
  • 有可能是排卵期出血

    myhospital replied in 2014/09/18 21:57

  • 笑笑
  • 妳好,我月經剛走後的三四天,開始有點想吐但是沒有吐的現象,下腹會不時的抽跳,我在月經來的第二天有跟男朋友性器官接觸但是沒有真的插進去,那我這樣的現象不會是懷孕吧?因為我也沒特別愛睏或是脹奶的現象耶,只是不知道為什麼就是覺得有點想吐然後下腹會抽,感覺有點緊繃不知道是不是我想太多的原因?
  • 經後下腹悶痛大多屬氣血虛的體質
    不過還是要當場看較準
    懷孕的機會不大

    myhospital replied in 2014/09/18 21:10

  • betty
  • 醫生我想請問一下,我左腹從六個月以來就有悶痛及抽痛的困擾,有醫生照過超音波,說卵巢沒腫塊,是排卵期出血,但這出血的症狀是否太長??我很怕我會有不孕的可能。月經來的時間大概五天,不太有血塊,另外我也很常反覆感染念珠菌,是因為體質較虛的原因嗎??請問你建議我吃中藥來調理嗎
  • 左下腹悶痛與反覆感染兩者是有關的
    那裡有氣滯的現象,如果加上勞累壓力大,白帶就會多
    你這是要治療的!!

    myhospital replied in 2015/03/12 11:23

  • 喵
  • 醫生您好~每次排卵日及月經來只痛右邊正常嗎?
  • 表示那邊有氣滯甚至沾黏的現象

    myhospital replied in 2015/02/14 18:28

  • Amy
  • 醫生您好, 我人在國外 排卵期出血已經有一兩年的時間 但西醫都說正常 想要不出血就得吃避孕藥 但最近排卵期出血量比以前多 身體也會感到不適頭暈等等 如果不吃避孕藥有辦法改善這種情況嗎? 西醫說我長期排卵期出血 之後都會一直出血是正確的嗎?

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